出来る事から少しずつ
6月の最後の日曜日（1か月くらい前ですが）、
久しぶりに家族全員で出かけられる機会があったので、
和歌山県まで行ってきました。
ちなみに青葉家の家族構成は、
・青葉（本人）
・妻（同じ年）
・娘（大学1年生）
・ポム（愛犬、1歳半）
です。
娘は日曜日はダンスの練習がメインで、
ダンス練習がなければ、
だいたい友達と遊びに行っているので
家にあんまりいません。。。
ちなみに9月にある大会に向けて、
7月から毎週末は練習のようなので、
今回を逃すと、次は10月まで予定が合わない感じでした。
ポムくんは
・隔週土曜日でアジリティ
・隔週日曜日でしつけ教室
のため、日曜日に関しては
隔週しか終日空いていません。
ちなみに7月は毎週予約してるらしいです（汗）。
妻は土日休みで、
ポムくんの予定がなければ基本フリー。
青葉は土曜日は第1土曜日が休みで、
日曜日は基本お休み。
という感じです。
てなわけで
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家族全員の予定が空いていてた
6月の最終日曜日に冒頭の通り、
和歌山県へ行ってきました。
我が家は少し遠出をする際は、
朝ごはんを朝マックにするか、
朝から空いているパン屋さんで購入して
出かけることが多いです。
今回は家の近所にある
サニーサイドというお店。
7:30からオープンしていて
8:00くらいには行列が出来ています。
ちょっとお洒落な感じが人気なのかもです。
（写真は以前撮ったものです）
ここで朝ごはんを買って、
移動しながら食べる感じです。
今回は和歌山市にある四季の郷公園に行くことに。
妻が調べてくれて
・犬連れがOKであること
・ドッグランもあること
・自宅から2時間以内くらいのところ
という青葉が出している条件にあうところを
何個かピックアップしてくれて
そこから2人で選んで決めました。
途中、岸和田SAで休憩(^^♪
そして到着。
公園内は
すべてがペット連れOKではありませんが、
ドッグランも2か所あったり、
ちょっとした犬グッズが売っているお店があったりと
思ったより充実してました。
紫陽花が咲いていたのでポムくんとパシャリ(^^♪
（正面向いてくれませんでした。。。）
お昼ご飯はペット同伴OKの
テラス席があるのカフェで
頂くことにしました。
和食がメインのカフェレストランで、
お値段も比較的リーズナブルで
味もGoodでした(^^)/
今回が思った以上に満喫できたので、
次はどこに行こうかと、
すでに調査を開始している妻。。。
僕は性格上、
常に仕事の事を考えてしまう質ですが、
こういった休日の息抜きを大事にしています。
最低限、週1日は息抜き日を作る。
そう決めたのは前期でした。
でもトラブル対応なども含めて、
なんだかんだで仕事をしてることが多く、
息抜きが全くできない状況が続きました。
入社以来ずっと、
息抜きが出来ないことに悩みがありました。
でもその悩みって
自分の仕事がちゃんと出来ていないだけ。
実はそんなもんなんですよね。
だから、
それを認めてからはだいぶ視界が開けました。
自分なりにちゃんとするために
仕事面では、やるべきことをしっかりやるために
下記の事を実践しています。
・3年後のゴールを設定する。
・1年後のゴールを設定する。
・半年後のゴールを設定する。
・3か月後の予定を先に決める。
・1か月後の予定を先に決める。
・週間行動を決め、先にスケジューリング。
・日々すべき事へ落とし込む。
・日々To Doを設定し、100％やり遂げる
プライベート面では、
自分の時間（朝活や息抜き）を作るために
・モーニングルーティンを見直す。
・毎月第一土曜日は休む。
・日曜日は家族と過ごす
この3つを決め、実践しました。
そのおかげもあってか、
少し心に余裕が持てるようになってきました。
（まだまだ改善の余地多いですが）
自分が理想とする状態に
ほんの少し近づいている気がしています(^^♪
目標を達成したい！
理想とする状態を作りたい！
憧れている人のようになりたい！
などなど僕も含めて
人間にはいろんな欲求があると思います。
でもただ思っているだけでは何も変わりません。
まずは負担のかからない範囲で、
自分が出来ることを考えて、やってみる。
僕自身もちゃんと実践できるように
頑張っていきたいと思います(^^)/
今回も最後までお読み頂きありがとうございました！！
